淮安市中医院戒烟咨询电话：0517-89701765

早戒烟，早受益

戒烟 20 分钟

心率就会下降,血压也会轻微降低；

戒烟 12 小时

血液中的一氧化碳浓度降至正常值；

戒烟 24 小时

一氧化碳将从肺部排除，呼吸功能得到改善；

戒烟 2 天

尼古丁所致的不良反应消失；

戒烟 3 个月

肺功能改善；

戒烟 1 年

冠心病发病风险下降50%；

戒烟 5 年

中风发病风险下降至不吸烟者的水平；

戒烟 10 年

肺癌的发生率约为继续吸烟者的50%；

戒烟 15 年

冠心病发病风险与正常不吸烟者相似。