误区一：康复治疗等到后遗症期才开始

　　事实上，不论是脑出血还是脑梗塞病人，康复是从疾病发生就开始了,即从“良肢位”摆放开始,对于一侧肢体偏瘫的患者来说,即使是躺在床上手脚动不了,采取什么样的卧位姿势也大有讲究,在医生的指导下帮助患者进行“良肢位”的摆放,这个过程要贯穿于急性期开始,持续2－3周,直到患者可进行系统康复训练为止,“良肢位”的摆放可以明显地改善偏瘫患者的肢体的痉挛程度,减少并发症的发生。可以说,“良肢位”摆放的重要性不亚于系统康复训练。而患者只要神志清楚，生命体征平稳，病情不再发展，48小时后系统的康复训练即可开始，康复量由小到大，循序渐进。

　　误区二：康复就是活动胳膊拉拉腿

 “不该下床的时候下床了，不该走路的时候走路了，只有坏处，没有好处。”杨霄月提醒，中风偏瘫患者常伴有感觉障碍和肌肉松弛瘫痪，缺乏自我保护机制。家属希望患者早日恢复运动功能，而任意过度地活动患者偏瘫肢体，极易造成患者软组织损伤，甚至引起关节脱位和骨折。往往这些损伤较轻微，从外表看不到红肿、瘀血等现象，但这些损伤可以在不知不觉中引起关节内部的慢性炎症和粘连，反而限制了患者的运动功能和关节活动范围。这种损伤多见于肩关节和髋关节。

　　误区三：康复训练就是力量训练

　　大部分患者瘫痪的肢体会出现肌肉痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。但是，如果使用了错误的训练方法，例如用瘫痪侧的手反复练习用力抓握，则会使患侧上肢负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，手指张开困难，反而对手功能的恢复形成更严重的障碍。因此，不能误以为康复训练就是力量训练。