专家教您小儿保健推拿常用手法
来源：未知
作者：admin
点击数：
日期：2019-02-16
| 孩子生病了去医院，大多需要打针吃药，孩子痛苦、家长心疼。有没有别的办法来帮助孩子恢复健康呢？有！这就是“小儿推拿”，不打针、不吃药，医生仅用一双手就能解决孩子的病痛，是名副其实的“绿色疗法”。 我院推拿科副主任张春健介绍，小儿推拿是以中医经络理论为基础，根据小儿特殊的生理、病理特点，通过推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等多种手法在小儿体表的穴位或其他部位施加物理性刺激，以激发小儿机体自身的调节，从而纠正经络的偏差，调整小儿的脏腑功能，增强机体的抗病机能，从而达到了防病治病的目的。  张春健表示，宝宝生病时可以用推拿的方法解除病痛，而在日常生活中，小儿推拿也是非常好的保健方法。防病治病、强身健体、助长益智……跟着张主任学起来吧！ 1、补脾经 作用：增强脾胃功能，促进生长发育 位置：大拇指螺纹面 操作：拇指顺时针旋转推动螺纹面1-3分钟 2、清胃经 作用：清胃，通腑，促进消化。与补脾经同用 位置：大鱼际桡侧缘赤白肉际处 操作：拇指由上向指尖方向单方向推1-3分钟 3、揉板门 作用：促进胃消化 位置：手掌大鱼际 操作：拇指揉大鱼际1-3分钟 4、清补肺经 作用：增强肺功能，提高气候适应、抗过敏能力 位置：无名指螺纹面 操作：拇指从肺经由上而下、下而上来回反复推1-3分钟 5、运内八卦 作用：行气消积，化痰平喘 位置：手掌中心（内劳宫）为圆心，圆心到中指根的2/3为半径的圆周 操作：拇指顺时针沿圆周用运法1-3分钟 6、摩囟门 作用：健脑益智 位置：前发际上2寸处，1岁半前小儿未闭合的菱形骨凹陷中 操作：食中无名三指并拢，缓缓摩动囟门1-3分钟。切忌按压 7、摩腹 作用：调理肠道，健脾和胃，理气消食，促进肠道运动 位置：整个腹部 操作：手四指并拢或全掌在腹部皮肤上顺时针圆形摩动1-3分钟 8、揉足三里 作用：补益脾胃，和胃化积，促进胃运动 位置：外膝眼下3寸，胫骨嵴旁开1寸 操作：拇指按揉1-3分钟 9、捏脊 作用：调阴阳气血，通经络脏腑，促进生长发育 位置：后背正中，整个脊柱，从大椎至长强一条直线 操作：两手拇指放在脊柱两侧，与食中二指捏拿起脊柱皮肤，由下向上推进。捏五遍，第六遍捏3提1 我院推拿科擅长运用推拿治疗婴幼儿常见病、多发病，如感冒、发热、急慢性咳嗽、腺样体肥大、肌性斜颈、遗尿、急慢性腹泻、食欲不振以及体虚易感冒、生长缓慢等，是不打针不吃药的“纯绿色疗法”。 |
| (责任编辑：宣传科) |
